先日、ジュノーの選手達に案内を出しました、フィジカルコーチによるトレーニングのご案内です。

主な内容は、正しいフォームによる走り方、スピードアップ、ストレッチ、体幹、その他怪我防止の筋トレなど。

希望者はメールにて受け付けします。

締め切りは1/16、参加費は当日の集金となりますので、宜しくお願い致します。