~インサイドカット(金曜スクール)~

~インサイドカット(金曜スクール)~

今日の“止める”をテーマにしたトレーニングの一つとして、低学年生では転がってるボールを止める練習にチャレンジ!
まずは基本となるインサイドを使ってボールを止める。
かの有名な“クーバー・コーチング”ではインサイドカットという名前で、一つの技術としてピックアップされてます。
回転をゼロにするイメージでピタッと止める、足を伸ばして止める、1回のタッチで止める、止めたあと体の向きに注意してパスやドリブルが素早くできる位置で止める。。
1年生に何故こういった点に注意しなきゃいけないか質問。
「相手にボールを奪われちゃうかもしれない…」と明確な答えも出ました!(^^)
単純にインサイドで転がっているボールを止めるという技術ですが、てきとうに覚えてしまうとどうなるか?…
一つ一つの動きも、正しく、意味を考えながら身に付ける必要がありますね。。
最後は、高学年生も混ざってもらい楽しくゲーム!
うまくボールを止められてるシーンもあったね!!
今度はアウトサイドや足裏でも上手に止められるようにしよう(^o^)